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दाना-पानीः सेहत और स्वाद का खजाना
इसलिए इसकी सब्जी बनाएं और खाएं, स्वाद का स्वाद और दवा की दवा होगी। अंकुरित-ब्राउन राइस पुलाव ब्राउन राइस यानी बादामी रंग का चावल सेहत के लिए बहुत गुणकारी माना जाता है। मगर जो लोग सेहत को लेकर सचेष्ट हैं, अगर वे खाना चाहें, तो ब्राउन राइस को चटपटा और अधिक फायदेमंद रूप में खा सकते हैं। इसमें अंकुरित दालों के साथ ब्राउन राइस का पुलाव सबसे उपयुक्त व्यंजन होता है। स्वादिष्ट, सेहतमंद ब्राउन राइस पुलाव तैयार है।
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